Eltern müssen für bewegten Ausgleich sorgen
sup.- Jungen (Durchschnittsalter 15 Jahre) verbringen täglich im Schnitt sieben Stunden und 23 Minuten vor dem Bildschirm. Gleichaltrige Mädchen kommen auf sechs Stunden und zehn Minuten. Diese Zeitangaben hat das Kriminologische Forschungsinstitut in Niedersachsen ermittelt. Eine ganz wesentliche Aufgabe ist es deshalb heute für Eltern, diesem hohen Medienkonsum entgegenzuwirken und für ausreichend körperliche Aktivität beim Nachwuchs zu sorgen. Denn Bewegung und Sport kommen im Alltag vieler Jugendlicher eindeutig zu kurz. “Für die Gesundheitsprobleme, die durch lange Bildschirm-Zeiten und wenig körperliche Aktivität entstehen, müssen Eltern viel mehr sensibilisiert werden”, sagt der Düsseldorfer Diabetologe Prof. Stephan Martin, Herausgeber des Ratgeberportals www.komm-in-schwung.de.
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