Du bist, was du isst. Studien legen nahe, dass dieser Satz besser wörtlich zu nehmen ist – und zeigen, wie groß der Unterschied in der Lebenserwartung bei gesunder und ungesunder Ernährung wirklich ist. Forscher haben fünf Ernährungsmuster geprüft.

Vor 12.000 Jahren entstanden im Südosten der Türkei die ersten Monumentalbauten der Geschichte. Wie Archäologen aus den Ruinen die Entstehung der menschlichen Zivilisation rekonstruieren, zeigt eine Ausstellung in Berlin.

Wie viel jemand schafft, schwankt von Tag zu Tag, haben Forscher herausgefunden. Entscheidend für die Leistungsfähigkeit ist die mentale Schärfe. Doch die natürlichen Kapazitäten haben Grenzen. Ein wesentlicher Faktor wird unterschätzt.

Wo die legendären Apollo-Missionen nie hinkamen, will das Raumfahrtprojekt „Artemis“ nun hin. Die Reise zum Mond ist für März geplant. Die deutschen Astronauten Alexander Gerst und Matthias Maurer könnten dabei Geschichte schreiben.

Chronischer Juckreiz betrifft jeden Vierten im Laufe eines Lebens und kann die Lebensqualität dramatisch verschlechtern. Die Ursachen liegen oft nicht auf der Haut. Neurodermatologin Sonja Ständer gilt als führende Expertin und erklärt, was wirklich hilft.

Deutlich mehr Frauen als Männer erkranken an Alzheimer. Die Ursachen für die Ungleichverteilung sind vielschichtig. Forscher weisen nun auf zwei Entwicklungen hin, die das Risiko für kommende Generationen senken könnte.

Medizinische Extremtests, zwölfstündige Trainings, Vorbereitung in Rekordzeit – kurz vor ihrem Start zur ISS erlebt ESA-Astronautin Sophie Adenot die intensivste Phase ihres Lebens. Was treibt die Französin an?

Ein neuer Sensor analysiert die Gesundheit des Mikrobioms über die Gasbildung. In vorläufigen Versuchen fanden Forscher überraschende Werte: Sie stellen bisherige Annahmen infrage, wie viele Flatulenzen am Tag normal seien.

Ob zum Abnehmen oder Muskelaufbau, Protein-Diäten versprechen schnelle Erfolge – dank Eiweißmengen weit über den Empfehlungen. Doch mehr Protein allein bewirkt keine Stoffwechsel-Wunder. Zwei Experten erklären, mit welcher Methode der Körper Proteine am effizientesten verwertet.

Der elfjährige Touren Pope ist in Wyoming auf der Suche nach Kristallen und Schmucksteinen. Doch statt auf Mineralien, stößt er auf ein Tier, das vor rund 48 Millionen Jahren lebte. Touren verlieh dem außergewöhnlichen Fund sogar einen Namen.

Viele sprechen mit Chatbots über ihre Gesundheit, bevor sie zum Arzt gehen. Eine neue Studie zeigt: Wenn Menschen auf diese Weise ihre Beschwerden einschätzen, liegt das Problem häufig nicht bei der KI.

Wer attraktiv ist und sich präsentieren kann, ist bei Bewerbungen im Vorteil. Damit könnte bald Schluss sein, glaubt Neurowissenschaftler Simon Eickhoff. Er arbeitet an Gehirnscans, die mithilfe von KI die Persönlichkeit und ihr Potenzial erkennen können.

In Neapel wartet ein herzkranker Junge auf ein Ersatzorgan. Dann wird eines gefunden, aber beim Transport durch einen Irrtum schwer beschädigt – und trotzdem transplantiert. Während Maschinen das Kind am Leben halten, läuft eine fieberhafte Suche.

Tumore nutzen gezielt Signale aus dem Nervensystem, um aggressiver zu wachsen. Deutsche Forscher verfolgen nun einen völlig neuen Behandlungsansatz: Sie wollen gefürchtete Krebserkrankungen in der Bauchspeicheldrüse bekämpfen – und im Gehirn. Die Hoffnungen sind groß.

Forscher stimulierten gezielt bestimmte Hirnareale ihrer Probanden, während diese das sogenannte Diktator-Spiel spielten. Dabei fanden sie Hinweise darauf, wie selbstloses Handeln im Gehirn zustande kommt – und wie sich dieses Wissen nutzen ließe.

Die Auswertung einer US-Langzeitstudie zu Gehirntrainings ergab, dass Teilnehmer noch 20 Jahre später ein bis zu 25 Prozent reduziertes Alzheimer-Risiko hatten. Besonders zwei Übungsklassen stellten sich als besonders wirksam heraus.

Wer kennt das nicht: Man weiß, was zu tun ist, doch es fehlt der Antrieb. Wieder wird alles auf morgen verschoben. Doch schon kleine Tricks können helfen, sich selbst zu motivieren.

Zu viele Eier sind schädlich, Hafer ist ein Wundermittel, Statine lösen das Problem – das Thema Cholesterin verunsichert. Fest steht: Unentdeckt drohen ernste Folgen für Gefäße und Herz. Welche Faktoren wirklich entscheidend sind, das persönliche Risiko effektiv zu reduzieren.

Übergewicht belastet nicht nur den Körper, sondern auch das Immunsystem. Forscher haben untersucht, wie viel höher das Risiko von Menschen mit Adipositas ist, bei Infektionen schwer zu erkranken – mit besorgniserregendem Ergebnis.

Die Bermuda-Schnecke galt schon als ausgestorben, dann machten Schneckenkenner einen Überraschungsfund hinter einer Eisdiele. Nach jahrelangen Bemühungen vermelden Wissenschaftler nun einen entscheidenden Durchbruch.

Ein Mini-Herzschrittmacher rettet erst einem Kleinkind, dann einem Hundewelpen das Leben. Für beide waren herkömmliche Geräte zu groß. Operiert wurde der Vierbeiner dank des Einsatzes seiner Besitzerin.

Das Mikrobiom beeinflusst Gesundheit und Alterungsprozess. Der Ernährungsmediziner Andreas Michalsen erklärt, wie man seine Darmbakterien so füttert, dass sie Schutzwirkungen gegen Herzinfarkte, Fettleber und Entzündungen erzeugen – und den Körper resilienter machen.

Nach langem Warten ist für einen herzkranken zweijährigen Italiener endlich ein neues Organ gefunden. Alles ist für die OP bereit – bis die Ärzte feststellen, dass beim Transport ein Fehler gemacht wurde. Nun ermittelt die Staatsanwaltschaft.

Im Alter sinkt bei Männern der Testosteronspiegel. Der Hormonmangel äußert sich mit unangenehmen Symptomen, die auch Frauen in der Menopause erleben. Ein Endokrinologe erklärt, warum Männer unbedingt handeln sollten – und welche Therapien es gibt.

Die globale Erwärmung verschärfe paradoxerweise Kälteextreme – die These steht in Schulbüchern, wird in Schlagzeilen gepriesen und bringt Preise ein. Dabei ist sie wissenschaftlich längst durchgefallen.

Die Entschlüsselung des menschlichen Genoms hat Medizin und Forschung verändert. Genetisches Wissen ermöglicht gezieltere Therapien bei Krebs oder Alzheimer. Doch viele Fragen bleiben auch nach 25 Jahren Forschung unbeantwortet.

Kaffee gehört zu den beliebtesten Getränken in Deutschland. Er macht munter, bringt den Kreislauf in Schwung und soll sogar vor Krankheiten wie Krebs schützen. Doch was kann der Koffein-Schluck aus der Tasse wirklich?

Macht es einen Unterschied, ob man abends eher früher oder später ins Bett geht? Das haben Wissenschaftler untersucht und sowohl Effekte auf die Gesundheit als auch Unterschiede zwischen den Geschlechtern nachgewiesen.

45 Jahre lang rauchte Doris täglich ihre Zigaretten. Erst als sie auf einer Röntgenaufnahme einen Tumor in ihrer Lunge sieht, hört sie auf. Doch vielen gelingt der Absprung trotz Lungenkrebsdiagnose nicht.

Keinen Tropfen angerührt und dennoch Alkohol im Blut? Wie soll das gehen? US-Forscher sind der seltenen Erkrankung mit dem Kürzel ABS auf der Spur – zum Glück.