Intensives Cardio-Intervall-Training, das die Pfunde nur so purzeln lässt, für eine tolle Haltung sorgt und ein völlig neues Körpergefühl schenkt: das gibt”s beim Dance Workout von Michaela Süßbauer – Fun-Faktor inklusive!
Das Besondere daran: Klassische Moves aus dem Aerobic werden mit verschiedenen Tanzstilen wie Jazzfunk und Hip-Hop zu einer genial fließenden Choreographie verbunden. Dank des speziell konzipierten Aufbaus können auch Einsteiger die Schritte und Bewegungen schnell nachvollziehen.
Abnehmen, fit werden und sich sexy fühlen: mit dem Dance Workout!
Inhalt: Einleitung Level 1 33 Min. Level 2 42 Min. Level 3 60 Min. Mobilisation 7 Min. First Moves 12 Min. Step by Step 8 Min. Let”s Dance 1 11 Min. Let”s Dance 2 12 Min. Let”s Dance 3 14 Min. Cooldown 10 Min. Stretch Only 5 Min.
Special Feature: Die Gesamt-Choreographie kann auch als Endlos-Schleife abgespielt werden.
Die sympathische Fitness-Expertin aus München ist ausgebildete Group Fitness und Personal Trainerin. Die Erfahrungen aus ihrer Tanzausbildung in New York und ihr ganz persönlicher Stil machen Michaelas Workouts so frisch & einzigartig!
Technische Daten: Sprache: Deutsch Bildformat: 16:9 Länder-Code: Alle (0) Tonformat: DD 2.0, 5.1 Label: Unit Wellness Länge: ca. 88 Minuten Disc-Type: DVD 9 EAN-Code: 4250148706210
Die DVD ist im Handel oder unter www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich. Weitere Informationen sowie Trailer gibt es als Download unter http://download.upmc.de/presse/MDW/index.php.
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Die UPMC GmbH produziert seit vielen Jahren Fitness-Contents für die Bereiche Fatburner, Yoga, Pilates, Cardio-Workouts sowie special interest Themen wie Nordic Walking, Schwangerschaft oder Tai-Chi.
Das Unternehmen ist Marktführer in Deutschland und hat bereits mit namhaften Marken wie Weight Watchers, Brigitte fitness, Fit For Fun, vital, Men’s Health und Freundin zusammen gearbeitet. Aus diesem Unternehmen heraus wurde die fitnessRAUM.de GmbH gegründet.
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