Techniken und Methoden um die mentalen Reessourcen zu erkennen und zu nutzen
Dieses Tagesseminar ist für Menschen, die mit mentalen Strategien bewusst ihre Fähigkeiten und Verhaltensweisen erweitern wollen. Im Sport weiß man schon lange, dass bei gleichem Training, gleicher Vorbereitung, die mentale Fitness das ist, was die Besten von den Guten unterscheidet.
In diesem Seminar erleben Sie, wie Sie mit ausgewählten NLP-Modellen (Neuro-Linguistisches-Programmieren) sich selbst organisieren, führen und managen können; wie Sie mit Ihrem inneren Dialog und inneren Bildern neue Wege entdecken werden und wie Sie negative Gefühle schnell entmachten können. Die vorgestellten NLP-Methoden sind leicht erlernbar. Die Teilnahme erfordert keine Vorkenntnisse über NLP. Schauen Sie einfach mal rein, wenn Sie neue Fähigkeiten und Verhaltensweisen in sich entdecken und entwickeln wollen. Wer weiß, welche Strategien man internal nutzen kann, der wird an kritische und einengende Situationen entspannter und gelassener herangehen und für sich und das Unternehmen optimale Win-Win Situationen gestalten. Durch die leicht nutzbaren und praktischen Ideen und Übungen verhilft dieses Seminar zu einem optimierten Einsatz der eigenen Fähigkeiten.
Die TeilnehmerInnen -entdecken die volle Bandbreite ihrer Fähigkeiten -lernen sich zwischen verschiedenen Spannungsfeldern zu positionieren -lernen Alternativen zum Verändern des subjektiven Erlebens -können neue mentale Strategien nutzen
Inhalte ? Wie Denken und Worte unser Verhalten steuern ? Innere Zustände/Emotionen/Einstellungen/Glaubenssätze neu gestalten können ? Umgang mit inneren Vorstellungen (mentale Übungen, Visualisierungen, innerer Dialog usw.) ? Zugang zu Ressourcen finden – z. B. negative Gefühle schnell verändern ? Einfache Methoden um Stress zu entkräften
Methodik: ? Kurze Vorträge ? Praxis-Transfer von NLP-Formaten ? Demos, Partnerübungen ? Geführte Übungen (Bodenanker, Visualisierungen, Board-Breaking)
Organisation: Termin: 15.09.2012 Dauer: 9.00 Uhr – 16.30 Uhr Ort: Limburgerhof, Haus der Gesundheit Teilnehmerbeitrag: 65,00 EUR für Früh-Buchung bis 20.8.2012 – danach 89 EUR
NLP-Ausbildungen, Seminare u. Coaching
Kontakt: NLP-Ausbildungen, Seminare, Coaching Richard Krebs Kantstr. 7 67117 Limburgerhof 06236-479225 info@richardkrebs.de http://www.nlp-infos.de
