Zu den wohl bekanntesten Konzepten weltweit zählt die Weight Watchers Diät. Auch im Diät-Forum wird sie als sehr hilfreich immer wieder erwähnt und bei Diäten-im-Test schneidet diese Diät sehr gut
Auch beim Abnehmen ist der erste Schritt der Wichtigste. Doch sobald der Wille zum Abnehmen entstanden ist, fühlen sich die betroffenen Personen mit ihrem Problem oft alleine gelassen. Die Internetplattform