Eintrittskarte für nächsten Speaker Slam in New York City Beim Speaker Slam nahm Jürgen Müller den Excellence Award aus den Händen von Juror Hermann Scherer e (Bildquelle: @ Justin Bockey)
Verbinden Sie die bewusste Fastenpraxis mit Übungen aus dem Yoga und finden Sie Ihren ganz individuellen Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil! Durch die Kombination von Fastenpraxis und Yoga können Sie
Was genau ist Achtsamkeit und wie können Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis in Ihren Alltag integrieren? Wer achtsam ist, kommt besser mit dem täglichen Stress zurecht (Bildquelle: Callum Shaw, Unsplash) Achtsamkeit
Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet – und damit ein ideales Mittel für die Achtsamkeitspraxis! Bei einem achtsamen Winterspaziergang können Sie entspannen und Stressprävention betreiben
Wie Sie Kurz-Auszeiten in Ihren geschäftigen Alltag einbinden, dadurch Stressprävention betreiben und zu neuer Kraft kommen können Kurz-Auszeiten – warum sie so wichtig sind Viele Krankenkassen empfehlen es: jede Stunde
