unsplash Lampenfieber betrifft viele Menschen und wird oft als Schwäche missverstanden. In Wirklichkeit steckt hinter dem Zittern eine natürliche, tief verwurzelte Reaktion auf die Angst vor Ablehnung oder Versagen. Mit
Atemwege- und Lungengesundheit Exklusive Inhalte ab sofort verfügbar Ab sofort können sich Interessierte kostenfrei auf der Webseite anmelden und direkten Zugang zu 5 exklusiven Interviews für die Atemwege- und Lungengesundheit
Vom 9. bis 15. September 2024 findet das “Atemwege- und Lungengesundheit End-of-Summer-Special” online statt. Teilnehmer, die sich kostenfrei auf der Webseite eintragen, erhalten Zugang zu exklusiven Inhalten und einem speziellen
Es gibt eine einzige Sache, ohne die alle Menschen nur wenige Minuten auskommen, ohne bleibende Schäden und sogar den Tod als Folge zu haben: Die Atmung! Wir atmen unser ganzes
Siehe https://www.dzg.one/Satire_10-Wege-sich-allen-moralisch-ueberlegen-zu-fuehlen_wenn-keine-Masken-mehr-noetig-sind Quelle: babylonbee.com – übersetzt mit deepl.com Masken waren für uns die beste Möglichkeit, zwischen moralisch überlegenen Menschen und all den bösen, egoistischen Menschen zu unterscheiden. Aber wie wird
Richtiges Atmen als wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebens. Viele Menschen atmen unbewusst und flach, ohne sich darüber im Klaren zu sein, dass eine bewusste und korrekte Atmung viele positive Auswirkungen
Über den Wert und den persönlichen Nutzen von Qigong in der westlichen Welt. Qigong-Trainer Olaf Koch 1. Wie entspannt sich ein Qigong-Trainer, Herr Koch? Am liebsten mit langsamen sanften Bewegungen,
Experten der ERGO Group informieren Herbert K. aus Oldenburg: Während der Pollensaison habe ich immer wieder mit Atembeschwerden zu kämpfen. Gibt es etwas, was neben einem Asthmaspray akut helfen kann,
Es gibt eine einzige Sache, ohne die wir nur wenige Minuten auskommen, ohne bleibende Schäden und sogar den Tod als Folge zu haben: Die Atmung! Wir atmen unser ganzes Leben
Die Atmung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Fitness. In stressigen Momenten hilft es manchmal, erst einmal tief durchzuatmen. Auch die Körperhaltung, die sich hauptsächlich über die
