Extremsport beginnt dort, wo normaler Sport aufhört – und 24-Stunden-Rennen zu Fuß definieren diese Grenze neu. Der Polizeichef Christian Ambühl kennt körperliche und mentale Belastungen aus verschiedenen Kontexten: als Mitglied
Betrugsfälle zum Nachteil von Senioren nehmen seit Jahren zu – in der Schweiz wie in vielen anderen Ländern. Die Dunkelziffer ist hoch, denn viele Opfer schämen sich und erstatten keine
Erfahrung schlägt Jugend – Christian Ambühl über Weisheit, realistische Ziele und den Mut zu neuen Herausforderungen. Christian Ambühl Die Fähigkeit, Ziele an veränderte Lebensumstände anzupassen, ohne den inneren Antrieb zu
