R+V-Infocenter: die richtige Vorbereitung zählt (Bildquelle: Pixabay) Wiesbaden, 9. Januar 2025. Skifahren gehört zu den Sportarten mit dem höchsten Verletzungsrisiko. Die Ursachen sind vielfältig: Viele Skibegeisterte sind zu schnell unterwegs,
Faszienrollen oder auch Foam-Rollen / Massagerollen haben einen regelrechten Siegeszug angetreten und werden von einer breiten Masse der Bevölkerung genutzt. Doch welche Belastungen auf die Körperstrukturen treten dabei auf und
Dehnen oder Stretching schützt vor Verletzungen, beugt Muskelkater vor und wirkt Muskelverkürzungen entgegen. Stimmt das wirklich? Das aktuelle LOOX Magazin (10/2012, EVT: 18.09.2012) räumt mit dem Mythos Dehnen auf und
www.ontosan.com Jetzt kommt Bewegung in Ihre Rückenmuskulatur Gerade mal 4 Wochen im Einsatz, wurde ein neues wegweisendes Gesundheitsprodukt bereits ausgezeichnet. Der “Buddy-Guard” von ontosan, Leitfigur und Trainingspartner für das “Buddy”-Konzept,
