Ayurveda ist sehr hilfreich bei der Umstellung von der winterlichen Energie aufs Frühjahr – vom verschlackt sein zur Entgiftung des Körpers. Auch wenn der Winter in den letzten Tagen sich
Ayurveda-Fasten für zu Hause mit professioneller Begleitung In vielen Kulturen ist Fasten eine wichtige Maßnahme zur Gesunderhaltung und zum Gesunden. Traditionell wird in unserem Kulturkreis im Frühjahr und im Herbst
