Langfristige Gewichtsreduktion Wunschziel sup.- Die Mehrzahl der übergewichtigen Frauen ist unglücklich über ihre zu vielen Pfunde. Das zeigt eine Auswertung der repräsentativen KORA-Studie (Kooperative Gesundheitsforschung in der Region Augsburg). Der
Arbeitgeber und Arbeitnehmer profitieren gleichermaßen sup.- Im Zuge der demographischen Entwicklung werden Arbeitnehmer in Deutschland nicht nur älter, sondern weisen laut Statistik auch längere Fehlzeiten auf. Der Grund: Während jüngere
Nachhaltige Gewichtsreduktion dennoch möglich sup.- Viele Menschen, die schon mehrfach versucht haben, ihr Gewicht zu reduzieren, kennen den berühmt-berüchtigten Jo-Jo-Effekt: Erst verliert man Pfunde, dann kehren sie zurück, oft über
Falsche Verteilung der Hauptnährstoffe sup.- Neben weit verbreitetem Bewegungsmangel liegt die zunehmende Übergewichtsproblematik in Deutschland laut führenden Ernährungswissenschaftlern vor allem an einer falschen Verteilung der Hauptnährstoffe. “Es werden zu viele
Personal-Entscheider haben eindeutige Vorurteile sup.- Stark übergewichtige Menschen haben bei Personal-Entscheidern eindeutig schlechte Karten. Zu diesem Ergebnis kommt ein Experiment mit 127 erfahrenen Personalern unter der Leitung des Sportwissenschaftlers Prof.
Eiweißreicher Mahlzeiten-Ersatz sup.- Übergewichtige, die nachhaltig abnehmen wollen, müssen dazu dauerhaft ihren Lebensstil, vor allem ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten umstellen. In der Abnehmphase ist es wichtig, auf eine ausreichende Eiweißversorgung
Risiko für Demenz erhöht sup.- Wer zu viele Pfunde auf die Waage bringt, neigt eher zu Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber auch Übergewichtige, die ansonsten gesund sind, haben schlechtere Prognosen.
Langzeitstudie bestätigt nachhaltige Gewichtsreduktion sup.- Die Ergebnisse einer Langzeitstudie bestätigen, dass das wissenschaftlich anerkannte Bodymed-Ernährungskonzept zu einer nachhaltigen Gewichtsreduktion führt. Dieses Konzept, das bereits in über 600 Gesundheitsinstituten (www.bodymed.com) angeboten
Eiweiß wirkt sättigend sup.- Insbesondere Übergewichtige mit hohem Taillenumfang sollten eine Gewichtsreduktion anstreben. Bauchfett erhöht das Risiko für Stoffwechselerkrankungen, die Schäden im Herz-Kreislauf-Bereich bewirken können. “Wer hauptsächlich das krankmachende Bauchfett
