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Tag "Ernährungsmaximen"

Bei der Ernährung zählt die Kalorien-Balance 0

Unwissenschaftliche Ratgeber schüren Ängste sup. Nicht mehr essen als der Körper verbrennen kann: Diese einfache Regel ist die sicherste Basis für eine gesunde Ernährung. Wem Wohlbefinden und persönliche Fitness am

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