Bewegungsmangel begünstigt schwache Rückenmuskulatur sup.- Kinder und Jugendliche spielen heute in ihrer Freizeit oft bedeutend häufiger in virtuellen als in realen Welten. Der hierdurch bedingte Bewegungsmangel begünstigt Haltungsschäden und Rückenprobleme.
Büroarbeit frisst Muskeln: Wer nicht ausgleicht, riskiert dauerhafte Rückenleiden und Verspannungen Hamburg, 11. Oktober 2012. In der Bürosprache heißt er “iNacken”. Gemeint ist der schmerzende Nacken, der nach der Arbeit
Die tägliche Turnstunde wird sich in der Praxis am wenigsten leicht realisieren lassen. Den Kindern regelmäßig wechselnde Arbeitshaltungen und Ausgleichsbewegungen im Sitzen und Stehen zu ermöglichen ist einfach und besonders
