Der Personal Coach Hendrik Ehnert hat Trainings-Übungen für ein schnelles und effektives Training zu Hause ohne Geräte entwickelt. Alle Übungen werden ausführlich in Videos erklärt. Zusätzlich gibt es einen Trainingsplan,
Das Wichtigste vom letzten Jahr, u.a. mit einem Arbeits-Aufenthalt in Oberstaufen, dem Worldsoft Kongress, dem Besuch der Buchmesse mit Heidi Pütz, einem Meeting mit Helmut Ament und Vorbereitungen für Trainingspläne-Online
