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Dein Wegweiser zu lebenslanger Fitness und Gesundheit Bei Spotify reinhörenHEALTHY LONGEVITY – der neue Mega-Trend. Was können wir tun, jeder von uns, um das Leben möglichst lange fit und gesund
Fünf Schlüsselfaktoren für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt (Bildquelle: Vera Arsic) Die ersten wärmenden Sonnenstrahlen auf der Haut, Vogelgezwitscher in den Baumkronen und so mancher Schmetterling im Bauch – im Frühling erwacht
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Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Stimmungsschwankungen werden heute mit nicht-hormonellen pflanzlichen Präparaten erfolgreich behandelt Bei zwei Dritteln der Frauen gehen die Wechseljahre nicht spurlos vorüber. Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen sind häufige
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