back to homepage

Tag "Melatonin"

Selbständig machen mit einem ungewöhnlichen Beruf… 0

Werden Sie Experte für gesunde Schlaf(Plätze) – ein zukunftsorientierter Beruf, in dem Messtechnik, Intuition und Expertenwissen gefragt sind. Schlaf ist für uns überlebenswichtig – Schlafmangel macht krank. Schlaf dient dem

Read More

Raus aus dem Stimmungstief, ab in den Whirlpool 0

Winterblues wirksam bekämpfen: Studie weist Wirksamkeit von Überwärmungsbädern bei Depressionen nach Sie fühlen sich niedergeschlagen, sind ständig müde, antriebslos und gereizt? Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen aufs Gemüt. Kurze Tage,

Read More

Beeinflusst ein langer Sommer depressiv Erkrankte? 0

Priv.-Doz. Dr. med. Andreas Jähne von der Rhein-Jura Klinik klärt auf In den dunklen Jahreszeiten Herbst und Winter leiden viele Menschen unter verstärkten Symptomen einer Depression oder unter saisonaler Depression.

Read More

Dunkle Herbsttage mit Licht füllen 0

So beugen Sie der Herbstdepression vor Der Sommer ist vorbei und die Tage werden wieder kürzer, regnerischer und vor allem dunkler. Um zu verhindern, dass der Herbst auf die Stimmung

Read More

Gute Nacht, Schlafproblem 0

sleep.ink ist der erste natürlich wirkende Schlafdrink Berlin, August 2017 Stress unter der Woche, Leistungsdruck, Smartphone und Laptop im Bett: Die Deutschen schlafen schlecht. Und obwohl die enorme Bedeutung eines

Read More

Gesundes Sonnenlicht auf Knopfdruck: Human Sun Lighting LEDs 0

Effektiver im Alltag, Schutz der Sehkraft Nagold, Juni 2017 – Sie verbessern die Sehkraft, steigern die Konzentration bei der täglichen Arbeit und lassen Farben kräftiger erscheinen: Neue LED-Leuchtmittel von euroLighting

Read More

Schlaft weiter, Schlafmützen! – Der 21. Juni steht im Namen des Schlummerns

(ddp direct) München (19. Juni 2013). „Der Schlaf ist für den ganzen Menschen, was das Aufziehen für die Uhr.“ Was der Philosoph Arthur Schopenhauer schon im 19. Jahrhundert wusste, können

Read More

Aufgewacht! Frühjahrsmüdigkeit lässt sich besiegen.

(ddp direct) München (7. März 2013). Erschöpfung, Kreislaufbeschwerden und Stimmungsschwankungen: Aktuellen Studien zufolge leiden circa 60 bis 70 Prozent aller Deutschen an Frühjahrsmüdigkeit. Mit einfachen Tricks lässt sich vielen Symptomen

Read More

Von Gemüse über Obst zur nachts gemolkenen Milch: Diese Lebensmittel machen erst müde und anschließend fit

Von Gemüse über Obst zur nachts gemolkenen Milch: Diese Lebensmittel machen erst müde und anschließend fit (ddp direct) Wie man isst, so fühlt man sich. An diesem Spruch ist durchaus

Read More

Von Gemüse über Obst zur nachts gemolkenen Milch: Diese Lebensmittel machen erst müde und anschließend fit

(ddp direct) Wie man isst, so fühlt man sich. An diesem Spruch ist durchaus etwas Wahres dran. So kann das richtige Abendessen mehr als bloß gut schmecken. Es beeinflusst auch

Read More