Das PMS-Syndrom setzt sich aus einer Vielzahl von seelischen, körperlichen und auch verhaltensmäßigen Symptomen zusammen. Diese Symptome sind von Frau zu Frau recht unterschiedlich und können hier von leicht bis
Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe sind lebensnotwendig für viele Stoffwechselvorgänge. Die Ursachen des prämenstruellen Syndroms sind nicht eindeutig erforscht. PMS Symptome sind zum Beispiel Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Brustschmerzen, Wassereinlagerungen, Abgeschlagenheit und Schlafstörungen.
