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Tag "qigong"

Mit QiGong zu Wohlbefinden und Ausgeglichenheit 0

Zertifizierte Präventionskurse in Präsenz und Online von myochu.de QiGong Onlinekurse mit Myochu Corona und Homeoffice haben bei vielen ihre Spuren hinterlassen. Durch zuwenig Bewegung ist der Körper steif geworden, Muskeln,

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Kann man QiGong online lernen? 0

Neuer Videokurs inklusive indivduelles Coaching von myochu.online QiGong online mit Myochu Corona und Homeoffice haben bei vielen ihre Spuren hinterlassen. Durch zuwenig Bewegung ist der Körper steif geworden, Muskeln, Rücken

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Qigong gegen Stress – welche Techniken helfen? 0

Mit Qigong Körper und Geist in Einklang bringen Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungspraktik, die Atmung, Bewegung und Entspannung vereint, um die Gesundheit zu fördern und Stress abzubauen. Es kann

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Tun Sie etwas gegen den täglichen Stress 0

Nutzen Sie den Stress Awareness Day am 3. November um aktiv gegen den Stress in Ihrem Leben vorzugehen (Bildquelle: Tim Gouw, Unsplash) Die Zahlen sprechen eine deutliche Sprache: Stresserkrankungen, wie

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Mit dem Bildungsurlaub zur Weiterbildung 0

Wie, was, warum: So klappt es mit dem Bildungsurlaub in 2023 (Bildquelle: Jason Goodman, Unsplash) Der Bildungsurlaub ist eine Sonderform des bezahlten Urlaubs und kann zum Zweck einer allgemeinen, beruflichen

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Weihnachtsgeschenke der anderen Art 0

Verschenken Sie an besondere Menschen einen Gutschein für eines unserer Seminare Sie sind auf der Suche nach besonderen Weihnachtsgeschenken, die nachhaltig sind, Sinn machen, Wissen erweitern und außerdem zur Förderung

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Qi-Time – der Myochu Adventskalender 0

Tägliche Auszeit zum Energie tanken und wertvolle Preise gewinnen Qi-Time Adventskalender Die Vorweihnachtszeit sollte eigentlich die Zeit für Ruhe und Besinnung sein. Das Gegenteil ist oft der Fall. Viel gilt

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Die Wahrheit über Stress 0

Stress ist nicht automatisch schlecht – es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an Stress ist nicht unbedingt etwas Schlechtes! Ganz im Gegenteil: Stress ist eine von der

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Mit QiGong zur besseren Stressbewältigung 0

Ob im Kloster, am Meer oder See – mit dem Bildungsurlaub QiGong lernen Sie im Alltag Stress abzubauen und sich zu entspannen QiGong ist eine Koordinationsübung und zudem eine der

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Sei der Fluss, nicht der Tropfen. Ein Interview mit Qigong-Trainer Olaf Koch. 0

Über den Wert und den persönlichen Nutzen von Qigong in der westlichen Welt. Qigong-Trainer Olaf Koch 1. Wie entspannt sich ein Qigong-Trainer, Herr Koch? Am liebsten mit langsamen sanften Bewegungen,

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