Sie wollen abnehmen, Ihren Körper straffen oder einfach nur fit bleiben und tanzen gerne? Dann ist ZUMBA® FITNESS das Richtige für Sie! Inspiriert von Cumbia, Salsa, Samba und Merengu bewegen
TRAINING OHNE GERÄTE – UND OHNE KOMPROMISSE! Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend intensiv
Schlank, straff, sexy: Hier kommen die effektivsten Power-Übungen für Bauch, Beine und Po! Gezielt den Körper modellieren, die Fettverbrennung anregen und die Fitness steigern? Dann ist dieses Programm genau das
Unser Körper ist ein äußerst komplexer Apperat, der es uns gestattet in unterschiedlicher Art und Weise mit unserer Umwelt zu kommunizieren. All zu oft vergessen wir dabei, dass Kommunikation nicht
Ein flacher, straffer Bauch sieht einfach schön aus – und ist die Grundlage für eine tolle Figur, einen starken Rücken und eine sexy Silhouette. Die effektive Kombination für schnell sichtbare
Das neue Programm von und mit Meister Young-Ho Kim Intensive Yoga – das ist die kraftvolle Mischung aus traditionellen Yoga-Flows und sportlich-dynamischem Körpertraining. Diese DVD bietet allen Yoga-Fans und interessierten
Formen und modellieren der Figur – und ein völlig neues Körpergefühl. Mit dieser DVD erreicht man sein Ziel: Einen wohlgeformten, strafferen Körper, verbesserte Koordination und Balance sowie mehr Fitness, Eleganz
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