Alexander-Technik wirkt positiv auf die Selbstmotivation, Planungs- und Handlungsfähigkeit auch unter Belastung, wie auf die Konzentration und Bewältigung von Misserfolgen. So das Ergebnis einer vergleichenden aktuellen Studie (Inga Bronowski), die
Disziplin ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensglück. Neues Buch zeigt, wie wir unsere Willenstärke erfolgreich trainieren können. Frankfurt, 09.02.2012. Ob Sport nach der Arbeit, gesunde Ernährung oder ein selbstauferlegtes
