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Tag "Stressabbau"

Corona: Zähneknirschen durch Stress 0

Sorgen, Anspannung und Stress in Zeiten der Corona-Krise können zu Zähneknirschen bzw. Zähnepressen führen. Fachleute sprechen von Bruxismus. Soziale Kontakte einzuschränken, kann zu einer seelischen Belastung werden. Hinzu kommt für

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Heyoka Humortraining – Die Anders-Denken-Methode 0

Anders-Denken und Humor als Methode erlernen Heyoka-Training – Die Querdenker Methode Querdenker sind derzeit als kreative Köpfe gefragt Querdenker sind momentan omnipräsent. Sie sind als kreative Köpfe gefragt – aber

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Durchatmen und durchhalten 0

Mit Vitalpina® Hotels Südtirol innere Ruhe finden und Kraft für die kommenden Wochen schöpfen Bozen, 23. April 2020 (ar): Wer hätte das zu Jahresbeginn für möglich gehalten: Der Frühling ist

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Yoga – Stressabbau-Instrument des 21. Jahrhunderts 0

In unserer Gesellschaft heißt es immer öfter: höher, schneller, weiter. Aber mit welchem Ziel? Yoga kann diesem Trend entgegen wirken. Langsamer, achtsamer und bewusster zu leben! Yoga wird von vielen

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brainLight ergänzt den FIBO-Trend Smart Training 0

Vorstellung des neuen relaxTower Zenesse Smart Training ist ein Topthema auf der FIBO 2017 in Köln. Die Zukunft von Fitness wird immer smarter und der Markt für digitale Fitnessangebote wird

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brainLight war Teil einer BGM-Studie in der Charite 0

Die Charite ist mit 3.200 Betten eine der größten Uni-Kliniken Europas und eine der renommiertesten Kliniken Deutschlands. Jetzt belegt eine Mitarbeiterstudie, die in der dortigen Personalabteilung durchgeführt wurde, die gesundheitsfördernde

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SO halten Sie Ihre “guten Vorsätze” 0

Trotz Alltagstrott die “guten Vorsätze” zu halten und neues Verhalten zu lernen, ist schwer. Täglicher Stressabbau mit Entspannung für Körper und Geist helfen, Neues zu lernen und beizubehalten. Hamburg den

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123stressfrei Das innovative und praxiserprobte Stressmanagement- und Burnout- Präventionstraining für Firmen

(ddp direct) Stress gehört zu den größten Problemen unserer schnelllebigen Zeit. Stress beeinträchtigt, belastet und macht auf Dauer krank. Jeder dritte Arbeitnehmer im deutschsprachigen Raum fühlt sich an seinem Arbeitsplatz

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Mehr Leben mit Vita-Pad

Eine spannende Entdeckungsreise zum vitalen “Ich” Ob es um Abnehmen, besser Schlafen, mehr Bewegung oder Stressmanagement geht, Veränderungen des Lebensstils sind oft eine Herausforderung, und Scheitern ist eher die Regel

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