Diabetes – Aktuelle Studien belegen: Schlafmangel und ein gestörter Tag-/Nachtrhythmus können das Risiko für Diabetes und Übergewicht deutlich erhöhen

Diabetes: Verstellen der inneren Uhr kann den Blutzucker senken Gesundheit – “Früh schlafen gehen und früh aufstehen, schließt vielen Krankheiten die Türe zu” – wie dieses alte Sprichwort zeigt, ist