Das gemeinsame Hauptziel von Leistungssport und Fitnesstraining ist bekanntermassen die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Im Gegensatz zum Leistungssport, bei dem das Testing des individuellen Leistungsstands zentraler Bestandteil der Trainingssteuerung darstellt,
SlackBar von ERHARD SPORT – Trainingsgerät der Zukunft mit integriertem Spaßfaktor (NL/1232158515) Burgbernheim, 26.03.2012 – Innovationen bei Sportgeräten und -ausrüstung werden in jeder Saison auf den Markt gebracht. Es gibt
Wie man mit effektivem Training Muskeln stärkt und Fett verbrennt. Weihnachten ist längst vorbei, doch bei vielen hat das Fest dank üppiger Menüs deutliche Spuren hinterlassen – egal, ob man
Wissenschaftliche Studie zeigt, dass Profisportler durch Vibrationstraining “davonschwimmen” Vibrationstraining, also die Muskelstimulation durch schwingende Trainingsplattformen, wird seit Jahren im Bereich des Leistungssports und für Rehamaßnahmen wie auch Wellness und Fitness
