Vitamin N wie Natur Gärtnern macht glücklich und gesund. Foto: Medima Im eigenen Garten zu graben, pflanzen und säen, sich einfach mit Pflanzen zu beschäftigen, gehört zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen.
Bequem, gesund und umweltfreundlich mobil Wenn die Temperaturen klettern, steigt die Lust auf das Fahrradfahren. Immer mehr Menschen setzen dabei auf E-Bikes – denn sie sind bequem, gesund und umweltfreundlich
Welttag des Schneemanns am 18. Januar Wenn die Flocken sanft vom Himmel schweben, hüllt sich die Natur in Stille. Und die weiße Pracht am Boden lädt zum Spielen ein. Wer
Besinnlich soll Weihnachten sein – eine unbeschwerte, harmonische Zeit mit der Familie. Oft sieht die Realität jedoch anders aus: Denn unterschiedlichste Erwartungen prallen aufeinander – die der Kinder, die der
Ideen für den Valentinstag Eine Hütte in den Bergen nur zu zweit – mehr Romantik und Zweisamkeit geht nicht! Dem Alltagsstress entfliehen, die Beziehung etwas auffrischen oder einfach zusammen ein
Schmuddelwetter, grau und neblig statt winterweiß: So präsentiert sich oft der Winter. Wem die trüben Tage draußen schlechte Laune machen, sollte sich einfach drinnen gemütlich einkuscheln. Das beste Rezept für
In warmer Wäsche nach draußen Gerade Schultern, gestreckter Rücken, schwingende Arme und entschiedene Schritte – allein die typische Körperhaltung beim Walken macht fröhlich. Nordic Walking ist wie Gehen, nur etwas
Unterwäsche mit Angora-Anteil ist für unterschiedlichste Körperbereiche erhältlich. Die wohltuende Wärme unterstützt nicht nur große Körperpartien wie den Rücken, sondern auch empfindliche Bereiche wie Gelenke an Armen und Beinen. Wenn
