Du bist HR-Mitarbeiter und willst deine Mitarbeiter vor Winterdepressionen schützen? Dann solltest du auf Stressbewältigung setzen. Ausfallkosten durch Winterdepression, senken. Stressbewältigung & Persönlichkeitsentwicklung Winterdepressionen sind eine ernstzunehmende Erkrankung, die sich
Priv.-Doz. Dr. med. Andreas Jähne von der Rhein-Jura Klinik klärt auf In den dunklen Jahreszeiten Herbst und Winter leiden viele Menschen unter verstärkten Symptomen einer Depression oder unter saisonaler Depression.
So beugen Sie der Herbstdepression vor Der Sommer ist vorbei und die Tage werden wieder kürzer, regnerischer und vor allem dunkler. Um zu verhindern, dass der Herbst auf die Stimmung
Positive Effekte können nur mit der richtigen Matratze voll ausgeschöpft werden 70 % der Österreicher schlafen in Seitenlage Die große Mehrheit der Österreicher schläft in Seitenlage. Das zeigt eine von
Mit Cross-Shaping den Herbstblues bekämpfen und das Immunsystem stärken (NL/7862279700) Cross-Shaping innovatives und effektives Ganzkörpertraining Im Herbst und im Winter schlagen die kurzen Tage und das oft schlechte Wetter aufs
Fitness & Gesundheit Der Winter hierzulande ist dunkel, kalt und lang. Doch sogar dann, wenn draußen wieder alles zu blühen beginnt, fällt es manchen Menschen schwer, sich darüber zu freuen.
Vielen schlägt der Lichtmangel allmählich aufs Gemüt – Rezepte gegen die Winterdepression Noch sind die Wintertage kurz und die Sonne zeigt sich – wenn überhaupt – nur in der Nähe
Stehen Feiertage vor der Tür, könnte man es sich daheim gemütlich machen, die Beine hochlegen oder mit der Familie etwas unternehmen. Doch bis es soweit ist, gibt es meist eine
Mit der kalten Jahreszeit kommt es bei vielen Menschen auch zu Beeinträchtigungen des seelischen Wohlbefindens. Unter anderem kann das durch einen Mangel an Sonnenlicht bedingt sein: die Tage sind kürzer
Die depressive Verstimmung gehört mit zu den häufigsten Krankheiten und tritt im Winter besonders häufig auf. Dies wird dann als Winterdepression bezeichnet und hängt mit der Jahreszeit zusammen. Im Winter
