Soweit muss es nicht kommen! Die Grenze zwischen Burnout und normaler Erschöpfung ist fließend. Oft erkennen oder wollen wir gar nicht wahrhaben dass wir kurz vor Beginn von Erschöpfungszuständen stehen,
Die Zahl der psychischen Erkrankungen steigt stetig weiter an. Die Kosten für die Unternehmen und unser Gesundheitssystem scheinen zu explodieren. Stetiger Leistungsdruck, Angst vor Arbeitsplatzverlust, Sorge um den Euro, Mobbing,
Was ist das Eigentlich? Das Berufsbild des psychologischen Beraters sorgt häufig noch für Verwirrung in der Gesellschaft. Handelt es sich dabei um Psychotherapeuten, Psychiater, Heilpraktiker, Sozialtherapeuten, Coaches oder gar um
Ein Zeichen von persönlichem Versagen oder von Vernunft und Verantwortungsbewusstsein? Leistungsdruck, Beziehungsprobleme, Erziehungsschwierigkeiten, Mobbing, Entscheidungsschwierigkeiten, Kontaktarmut- jeder von uns kommt in seinem Leben einmal in eine belastende Situation. Doch was
Psychologische Beratung Menschen in problematischen Lebenslagen müssen oft umstrukturieren und neue Ziele finden, an denen sie sich zukünftig orientieren können und oft ist dieses Unterfangen schwerer, als es sich im
In der heutigen Zeit leiden viele Menschen unter Stress. Symptome, die sich auf Grund dieses Stresses irgendwann zeigen können, sind Angst, Anspannung und Druck sowie auch Muskelverkrampfungen. Krankmachender Stress beeinträchtigt
Expertin für integrale Lebensführung rät zu „Sommerfrische für das Unterbewusstsein“ Volders. Wer kennt das nicht: Immer die gleichen schlechten Verhaltensweisen, Muster und Gewohnheiten, die immer zu den gleichen negativen Auswirkungen
Mal wieder fast ausgeflippt hinterm Steuer? Wer sich in seinem Auto schnell über die „Idioten“ vor sich aufregt und vor Zorn fast ins Lenkrad beißt, der schadet vor allem sich
In unserer neuen Reihe „Business VIP“ stellen wir in diesem Monat Barbara Fischer-Reineke vor. Sie ist Dipl. Individualpsychologische Beraterin, Laufbahnberaterin und Mental Coach in eigener Praxis in Stuttgart-Vaihingen. Ihre Schwerpunkte
Abgespannt und gestresst, leicht reizbar und überfordert, das sind Warnsignale unseres Körpers auf die wir hören müssen. Ausgeglichener und zufriedener zu werden gelingt den wenigsten. Wir müssen wieder lernen uns
