Im Ayurveda wir Ghee als das flüssige Gold bezeichnet – doch ist es wirklich so gesund? Gesunde Öle und Ghee Dieses “flüssige Gold des Ayurveda” wird in der Ayurvedaküche verwendet,
Gute und schlechte Fette sind Begriffe, die immer wieder auftauchen. Doch was genau ist damit gemeint? Gute Fette sind naturbelassene Fette. Sie besitzen ihre ursprünglichen Strukturen und sind gesund. Schlechte
